【南九州市・枕崎市・指宿市・南さつま市で顎関節症を根本改善】 「口が開かない」「カクカク音が鳴る」顎の悩みを解決！アーク鍼灸整骨院の顎関節症・顎の不調への専門施術・調整メソッド

 

「食事の時、顎が痛くて硬いものが噛めない」「口を開け閉めする時にカクカク、ジャリジャリと音が鳴る」「朝起きると顎がだるい、口が開かない」—これらの症状は、**顎関節症（がくかんせつしょう）**のサインです。

顎関節症は、顎関節だけでなく、首・肩の歪みや自律神経の乱れが深く関わっており、放置すると頭痛、めまい、慢性的な肩こりなど全身の不調に繋がる可能性があります。

南九州市を中心に、枕崎市、指宿市、南さつま市といった南薩エリアの皆様にご来院いただいているアーク鍼灸整骨院では、この顎関節症に対し、**「顎関節周囲の筋緊張緩和」と「姿勢・自律神経の根本調整」**を組み合わせた専門的な施術を提供しています。

経験豊富な柔道整復師・鍼灸師に加え、理学療法士、ピラティスインストラクターの知見を融合させた多角的なサポートで、あなたの「痛みの軽減」から**「顎がスムーズに動く体づくり」**までを徹底的に支援します。

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1. 顎関節症とは？

 

顎関節症は、顎の関節や、その周囲の筋肉に異常が生じることで、**「顎が痛む」「口が開けにくい」「顎から音が鳴る」**の主要な3つの症状を主とする疾患の総称です。

顎関節は、人体の中で最も複雑な動きをする関節の一つであり、頭蓋骨と下顎骨の間にあり、その間には関節円板と呼ばれるクッションが存在します。

 

2. 主要な3大症状と分類

 

 顎関節症の3大主症状

 

1. 顎関節の痛み（疼痛）：口を開け閉めする際、食べ物を噛む際に、顎の付け根や耳の前に痛みを感じる。

2. 開口障害：口がスムーズに開かない、または指2本～3本分以上開けられない（正常は指3～4本）。

3. 顎関節の雑音：口を開け閉めする際に「カクカク」「パキッ」といったクリック音や、「ジャリジャリ」「ミシミシ」といったクレーピタス音（摩擦音）が鳴る。

 

主な原因による分類

 

顎関節症は、原因によって主に以下のタイプに分類されます。

• 咀嚼筋障害：顎を動かす筋肉（咬筋、側頭筋など）の緊張や疲労が原因。

• 関節包・靭帯障害：顎関節周囲の関節や靭帯の炎症が原因。

• 関節円板障害：関節のクッション（関節円板）がズレたり変形したりしていることが原因（最も多い）。

 

3. 医療機関との連携：安心のための鑑別

 

顎関節症は、歯科や口腔外科での専門的な診断が非常に重要です。特に顎の骨に異常がある場合や、激しい炎症がある場合は、歯科でのスプリント（マウスピース）療法や、画像検査が必要となります。

アーク鍼灸整骨院では、施術前に口腔外科的な問題の有無を慎重に判断し、**提携の医療機関（歯科・口腔外科）**への紹介を速やかに行います。正確な診断に基づいた上で、当院での非手術的なアプローチの計画を立てるため、安心感を持って施術に臨んでいただけます。

 

顎関節症は、顎だけの問題ではなく、身体全体から顎にかかるストレスが限界を超えた時に発症します。

 

1. 姿勢の歪みと構造的な影響

• ストレートネック・猫背：頭部が前に突き出す姿勢（ストレートネック）になると、頭の重さを首や肩だけでなく、**下顎を引き上げる筋肉（咬筋など）**でも支えようとします。これが顎関節周囲の筋肉の過緊張と疲労を生みます。

• 骨盤・背骨の歪み：全身の土台である骨盤や背骨が歪むと、左右の肩の高さや頭の位置がズレ、顎関節にも左右非対称な負荷がかかり続けます。

• 噛みしめ・食いしばり：ストレスや集中、不良姿勢、歯並びなどにより、無意識のうちに歯を強く噛みしめる癖があり、これが顎関節と筋肉に持続的なストレスを与え続けます。

 

2. 自律神経の乱れと筋緊張の悪循環

 

• 交感神経優位：ストレスや慢性疲労、不眠などが続くと、自律神経が乱れ、交感神経が優位になります。交感神経は筋肉を緊張させる作用があるため、夜間の歯ぎしりや食いしばりを誘発・悪化させ、顎関節への負担を増大させます。

• 血流・栄養不足：過緊張により顎関節周囲の血流が悪化すると、炎症や痛みが治りにくくなり、顎関節症が慢性化します。

アーク鍼灸整骨院では、顎周囲の緊張緩和、姿勢の構造的改善、そして自律神経の調整という複合的なアプローチで、顎関節症の根本解決を目指します。

アーク鍼灸整骨院では、「痛みの軽減 → 機能改善 → 再発予防」の3段階ステップで、顎関節症からの根本的な回復を目指します。

 

1. 専門性の高い評価・分析：顎と全身の連動をチェック

 

経験豊富な柔道整復師・鍼灸師が、顎関節の動きだけでなく、全身の構造的な問題を特定します。

• 姿勢分析：経験豊富な施術者が、顎関節症の根本原因となりやすいストレートネックや猫背、骨盤の歪みといった姿勢の崩れを客観的に評価します。

• 顎関節・開口度評価：口の開く量、左右へのズレ、関節音の有無、顎関節周囲の筋肉の緊張度を細かくチェックします。

2. 施術の3段階：顎の機能回復と安定化へ

 

【Step 1】痛み・筋緊張の緩和と神経の鎮静

 

激しい痛みや顎の過剰な緊張を速やかに取り除き、関節への負担を減らします。

• 鍼灸治療：顎関節症の治療において、鍼灸は非常に効果的です。特に顎関節周囲や頬の咬筋、側頭筋といった過緊張した筋肉に直接アプローチし、鎮痛効果と筋弛緩作用を発揮します。また、自律神経を整えるツボ（経穴）を使用し、夜間の食いしばりを軽減します。

• ハイボルテージ（高周波）治療：顎関節周囲の炎症や強い痛みを、即効性をもって鎮静化させます。

• マニュアルセラピー（手技療法）：経験豊富な施術者が、顎関節の可動域を確保するために、関節周囲や、顎と連動する首（頸椎）や肩甲骨の筋肉バランスを細やかに調整します。

 

【Step 2】姿勢の構造的改善と安定化

 

顎に負担をかけている姿勢の歪みと、関節の動きの悪さを改善します。

• 骨格✖️深層筋調整 & 骨盤矯正：顎関節に連動するストレートネックや猫背の原因となっている胸椎・頸椎の歪みを専門手技で矯正します。頭部が正しい位置に戻ることで、顎関節への負担を根本から軽減します。

• 超音波治療：顎関節周囲の深部の組織を温め、血行を促進し、慢性的な炎症や関節円板の回復を促します。

 

【Step 3】再発予防と正しい機能の定着

 

顎関節に負担をかけない動作と、ストレスに強い体質を定着させます。

• EMSトレーニング：正しい姿勢を維持するために不可欠なインナーマッスルを強化。体幹が安定することで、歩行や動作時の顎への不要な緊張を防ぎます。

• 運動指導（ピラティスの要素を含む）：ピラティスインストラクターの知見に基づき、正しい舌の位置や飲み込み方、顎関節に負担をかけない咀嚼方法などのセルフケア指導を行います。

3. アーク鍼灸整骨院の専門性

• 鍼灸による噛みしめ・自律神経へのアプローチ：不眠やストレスによる夜間の食いしばりに対し、鍼灸治療が非常に高い効果を発揮します。

• 姿勢矯正と顎関節の連動：顎関節症の根本を**「姿勢の歪み」**と捉え、全身のバランスから改善を図る多角的なアプローチ。

• 地域連携：正確な診断のために提携の歯科・口腔外科への紹介体制を整えており、安心して施術を受けていただけます。

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📝 Q&A：顎関節症に関する疑問を解決

 

Q1. 顎関節症は自然に治りますか？

 

A. 軽度の筋肉の炎症による痛みであれば、安静にすることで一時的に治まることもあります。しかし、顎の構造的なズレ（関節円板のズレ）や、姿勢の歪みが原因の場合は、自然治癒は難しく、再発しやすいです。根本的に再発を防ぐには、当院のような専門院で姿勢と筋緊張を調整することが必要です。

 

Q2. 口を開けると「カクカク」鳴ります。これは治りますか？

 

A. 「カクカク」というクリック音は、多くの場合、顎関節のクッションである関節円板がズレていることが原因です。この関節円板の位置を元の位置に戻すことは難しい場合がありますが、顎周囲の筋肉の緊張を緩め、正しい関節の動きを取り戻すことで、音を鳴らさずにスムーズに口を開け閉めできるようになることを目指します。

 

Q3. 歯医者でマウスピース（スプリント）を作りましたが、併用できますか？

 

A. はい、併用は可能であり、非常に推奨されます。 マウスピースは、主に夜間の食いしばりによる顎関節への負担を軽減し、顎関節の安静を保つ役割を果たします。当院の施術は、マウスピースでは改善できない**「全身の姿勢の歪み」や「筋肉の過緊張」**を根本から取り除くため、相乗効果が期待できます。

 

Q4. 顎関節症の治療期間はどのくらいかかりますか？

 

A. 症状のタイプや慢性度によって異なりますが、筋肉の緊張が原因の場合は比較的早く改善が見込めます（数週間〜1ヶ月）。関節円板のズレや慢性的な姿勢の歪みが原因の場合は、3ヶ月程度の継続的な施術で、顎の可動域と痛みの改善を目指します。当院では、AI姿勢分析に基づき、患者様一人ひとりに合わせた明確な計画をご提案します。

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📞 地域密着：南薩エリアの皆様へ

 

アーク鍼灸整骨院は、南九州市を中心に、枕崎市、指宿市、南さつま市の皆様の顎関節症による辛い症状に対し、真摯に向き合います。

顎の痛みや不調は、食事や会話といった日常生活の基本を制限し、大きなストレスとなります。そのストレスが、さらに症状を悪化させる悪循環を断ち切りましょう。

経験豊富な施術者と、鍼灸による自律神経アプローチ、そして姿勢の専門的な調整で、あなたの**「スムーズな顎の動き」と「ストレスのない毎日」を取り戻すお手伝いをいたします。当院は予約優先制**で待ち時間も少なく、安心して施術を受けていただけます。

【アーク鍼灸整骨院の理念】 ― 痛みの改善だけでなく“再発しない体”をつくる ―

 

💡 参考文献・引用元

1. 日本顎関節学会 診療ガイドライン：顎関節症の診断基準と治療のアルゴリズムに関する指針。

2. 日本鍼灸専門誌 臨床報告：咀嚼筋障害および夜間ブラキシズム（食いしばり）に対する鍼灸治療の有効性。

3. 理学療法科学 専門誌：頭部前方突出姿勢（ストレートネック）と顎関節機能障害の関連性に関する研究。