【鍼灸症例⑥】 坐骨神経痛の鍼灸治療｜南さつま市６０代女性の改善例｜アーク鍼灸整骨院
2026年05月17日
なかなか改善しないお尻〜足のしびれや痛みでお悩みではありませんか？
南九州市のアーク鍼灸整骨院で、長年続いた坐骨神経痛が軽減した６０代女性の鍼灸症例をご紹介します。腰・臀部・下肢の筋緊張や姿勢、神経への負担にアプローチした施術例です。
【患者様情報】
年齢・性別： 60代・女性
居住地： 南さつま市
職業・生活背景：
農作業を中心に生活。
長時間の中腰姿勢や畑作業が多く、腰からお尻・足にかけて負担がかかる環境。
以前から腰の張り感はあったが、最近では
・お尻〜太ももにかけての痛み
・足のしびれ
・長く歩くとつらい
・朝起きた時から腰が重い
といった症状が強くなり来院。
【来院時の状況】
■症状の発症時期・経過
3〜4年前から腰〜お尻の違和感を自覚。
特に
・長時間歩くと足がしびれる
・畑作業のあとに腰〜お尻が痛む
・朝起きた時から腰が重い
・夕方になると足がだるくなる
といった症状が続いていた。
最近では、「買い物中もしびれが気になる」「休んでも疲れが抜けにくい」と感じ来院。
■他院での診断・治療
整形外科では
「坐骨神経痛」「腰の変形による影響」と説明。湿布や痛み止めを使用。マッサージにも通っていたが、「その時は軽くなるが、また戻る」状態だった。
【検査所見・症状の特徴】
当院での評価では、以下の特徴がみられた。
■身体的特徴
・腰〜臀部の強い筋緊張
（脊柱起立筋・腰方形筋・梨状筋・中殿筋）
・股関節の可動性低下
・骨盤周囲の硬さ
・前かがみ姿勢
・長時間の中腰姿勢による腰部負担
■神経・循環状態
・臀部〜下肢のしびれ感
・足の冷え感
・疲労回復の遅れ
これらの所見から、
「長時間の中腰作業による筋緊張＋骨盤周囲の硬さ＋神経への負担」が主な原因と考えられた。
【アーク鍼灸整骨院での施術内容】
鍼治療
深部の筋緊張緩和と神経周囲の血流改善を目的に実施。
主に使用したポイント
・腰部：脊柱起立筋・腰方形筋の緊張緩和
・臀部：梨状筋・中殿筋へのアプローチ
・下肢：坐骨神経ラインの循環改善
施術後は
「足が軽い」「歩きやすい」と変化を実感。
お灸
腰・臀部・足に温灸を使用。
慢性的な坐骨神経痛では、
筋肉の硬さや血流低下が関与することも多いため、
温めることで
・筋肉の緩和
・循環改善
・リラックス効果
を促進。
手技療法（筋膜リリース＋骨盤調整）
・臀部筋の筋膜リリース
・股関節の動き改善
・骨盤周囲の調整
単に「ほぐす」だけでなく、
神経へ負担のかかりにくい身体の使い方へ調整。
▶︎当院オリジナルのアーク式「骨格×深層筋調整＋鍼灸」の詳細はこちら
【経過と改善】
| 回数 | 変化・改善点 |
|---|---|
| 1回目 | 足の軽さを実感。歩行が楽になる |
| 3回目 | しびれの頻度が減少 |
| 5回目 | 農作業後の痛みが軽減 |
| 8回目 | 「以前より気にならない日が増えた」と実感。現在は月1回メンテナンス |
【患者様の声】
「畑仕事をすると足がしびれていたのですが、最近はかなり楽になりました。長く歩いても前ほど気になりません。」
【担当者】鍼灸師 秋田海斗
慢性的な坐骨神経痛は、
・長時間同じ姿勢
・骨盤周囲の筋緊張
・姿勢の崩れ
・血流低下
などが重なって起こることがあります。
鍼灸は、
筋肉の深部や循環にアプローチできるため、
「繰り返すしびれ・痛み」の軽減に有効です。
今回の患者様も、
・歩きやすさの改善
・疲労感の軽減
・しびれ頻度の減少
といった変化がみられました。
南九州市在住の65歳以上の方へ｜鍼灸補助券がご利用いただけます！
アーク鍼灸整骨院では、南九州市が発行する鍼灸補助券をご利用いただけます。これは、市の指定を受けた鍼灸院で、南九州市在住の65歳以上の方を対象に、健康維持や痛みの緩和を目的としたサポート制度です。
川辺・頴娃・知覧にお住まいの６５歳以上の方は対象となります。
長寿介護課高齢者福祉係・頴娃支所福祉係・知覧支所福祉係のいずれかで、身分証明書（健康保険証・運転免許証等）を持参の上申請できます。
